心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

養生茶(花茶)(きのこ茶)

2021-08-10 19:45:05 | お茶

日々の養生茶

 

特に花茶が好きです!

 

 

夫が好きな花茶は・・・

田七人参花茶
(三七人参花茶)
*田七人参の花のお茶です

 

 

 

私は、これ!

菊花とハマナス茶

 

 

 

 

今年から飲み始めたきのこ茶。

チャーガ茶

白樺の樹液を養分に育ち、

白樺2万本に1本の割合でしか寄生しない言われる

とても貴重なキノコのお茶

 

参考までに

北の霊芝・カバノアナタケ(チャーガ)

 

 

他にも…

プーアル茶はほぼ毎日・・

 

季節にあわせた養生茶も・・

 

毎日、数種類の養生茶を

いただいています!

 

 

 

田七人参花茶について

参考までに(百度百科さまより)

 

三七花

入药部位:花
性味:味甘,性凉
归经:归肝、肾经

功效:清热生津,平肝降压
主治:用于津伤口渴,咽痛音哑,高血压病
相关配伍:治渴饮,咽痛音哑:三七花适量,泡开水频服。(《云南中草药》)

用法用量:内服:适量,开水泡服。

使用注意:
1、三七花性凉味苦,感冒期间不宜服用,否则会加重病情。
2、《广西中草药》称本品:“孕妇慎用”。

《云南中草药选》:“甘、凉。清热、平肝、降压。治高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎。”

ーーー

功效:
有降血压、血脂,减肥,防癌、抗癌,咽喉炎,牙周炎,生津止渴、提神补气。提高心肌供氧能力,增强肌体免疫功能。 卫生部将三七花列为 100多种的可食用药品之一。
由血热、湿毒引起的:青春子(暗疮),疮疖、口边起泡等;
由气血虚引起的:眩晕、恶心呕吐、头痛、心跳、失眠、情绪不宁等;
由肝火旺引起的:手心烫、脾气爆、夜咬牙等。

 

 

 


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