心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

プーアル茶・普洱茶

2022-06-10 08:25:21 | 教室のスケジュール・場所

以前もご紹介した

「普洱茶膏」

 

プーアル茶の濃縮されたエキスを固めた

インスタントティです!

 

お湯を注ぐだけ!!

 

とても簡単、便利!

 

これだと

茶葉が出ないので

旅行の時などにも重宝します!

 

 

一番好きなお茶といってもいい

プーアル茶!

 

 

今までのブログも

よければ参考までに

 

プーアル工芸茶(易武八総賽村の「得水活茶」)

 

云南普洱龙珠(雲南普洱龍珠)

 

茶化石・化石茶(砕銀子)

 

樽入り普洱茶・茶頭(茶头)」

 

糯香普洱茶(糯米香普洱茶)

 

プーアル茶・普洱茶・・竹香茶

 

大紅柑(陳皮プーアル茶)

 

蟹脚(ボウカイキャク)・螃蟹脚

 

 

四季の普洱茶の作用も参考までに

春季饮茶重养生

春季人体处于舒发之际,可选择有一定自然发酵程度的普洱茶或生熟混拼的普洱茶,这样的茶既有温性,又有活性,更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪,能促进人体阳气生发,使人精神振奋,消除春困,强疾病的抵御能力。

夏季饮茶益祛暑

夏季溽暑蒸人,此时宜饮生茶,其味略苦,茶性偏寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能,生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具添营养之效。

秋季饮茶强健体

秋季天气干燥,“燥气当令”,常使人口干舌燥,宜喝半生熟发酵程度的普洱茶,也可生茶和熟茶混用,取其两者功效。这样饮用茶性适中,介乎生熟茶之间,不寒不热,很适合秋天气候。

冬季饮茶保健康

冬季养生重在御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝熟普洱茶,其色褐红,暖意满怀且熟茶性味甘温,善蓄阳气,生热暖腹,能够强身补体,加奶、糖调饮芳香不改,从而强人体对冬季气候的适应能力。在古籍《怨茅厅采访》中有这样的叙述:普洱茶具有“帮助消化,驱散寒冷,有解毒作用。”

 


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