心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

自然界のリズム・二十四節気養生のススメ

2016-12-13 08:02:09 | 教室のスケジュール・場所

日が短くなりましたね…

そんな中、朝活気功もやってます!

 

皆さまも忙しい師走のケアにいかがですか?

朝活(目黒)

12月19日(月) 7:30~8:30  

1500円(会員1000円)

https://coubic.com/konka

 

 

 

おススメしている「二十四節気養生」!
 

二十四節気を意識して生活すると、

私たちは…

自然界のリズムの中で生きているのだな

ということがわかってくるように思います。

 

そんな学びを「漢方スクールさま」で開催していますので、

よければ是非!

単発で参加できる「養生気功」クラスです!

12月16日(金) 14:00~15:30

3000円
 

次回の「冬至」は、特に節目の時期なのでおススメです!

https://www.kampo-school.com/seminar_detail.php?semid=623&schlid=1

 

 

 

 

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