ちょっくら走ってきた。走行距離 約19.6km
コースは・・・
厚木街道－海軍道路－八王子街道－（246）境川CR－町田駅付近折り返し
田園都市線高架下右折－つきみ野－中央林間 （スポーツクラブでお風呂）
帰りは、小田急線中央林間駅から電車利用。
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海軍道路は桜並木。日影もあり快適。
上瀬谷通信隊の原っぱも、のどかだなあ。
牧場みたい。
ぽっかり浮かんだ白い雲。
海軍道路 2.7kmは、16分半で通過。
写真を撮るため立ち止まったので上出来の走り。
湿度が低くさらっとした気候。
だが、大汗かいた。デイパックは汗貫通。塩ふいた。
カプリパンツも。
彼岸花、萩 などなど。
境川を折り返し、CRを出た田園都市線沿いで。
秋ですなあ。
このあと、坂道で両足ふくらはぎが攣ってしまい、ほぼウォーク。
線路沿いの、この上り坂にやられてしまった
写真で見るよりきつかった・・・
「芍薬甘草湯」 の効果を試す絶好のチャンスだったのに。
持ってなかった。。。
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ワタシが走るなんて！
いよいよ、ランニングシーズンってことでしょうかねえ。
キャップ：Nike 上：モンベル 下：アディダス
