ストイックに筋トレ
エアロビクスのあとに頑張りました。
マシントレーニング (ウェスト＆下半身)、フリーエリアでダンベル使って
主に上半身のトレ。丁寧にきっちり鍛えたぞー！
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上：Nike 下：リーボックNike のトップス、かなり重宝してる。
コレ1枚でOK (重ね着不要) だし、動きやすい。
そして、元気の出るビタミンカラー。
ランニング (＝マラソン大会) にはどうだろう。脇が擦れないか、ちょっと心配。
パンツは、4年位前にリーボックの社員販売に、たまたま潜入したときに
買ったもの。（潜入といっても、誰でも入れたんだけど
）千円だった。また行きたいけど…。告知ないんだよね～