今日も朝ラン、ぐわんばりました。
6時50分スタート、公園内 ひさしぶりに5周いけました。
原因は、・・ここ最近黒服軍団が過激な練習気合いれまくりで
走ってます。
今日は、2集団が入り混じって
そう、これが例のぴろこさんがみたかったと言うてはった
K●軍団の追い込み練習であります。
ダッシュをものすごい本数、あるいは周回インターバルを
何本も。
その横をおじさんが通過するので、ついつい力が入ってしまい
今日は5本いけました
約1時間走り、キロ6分以内でなんとかできるように
脛の痛みは、左足首にサポータまいて(膝も同じく)足首の
ぶれがこないようにして走ったら、あまりきませんでしたな
お昼休みに、奥の用事で高島屋の南館2F東急ハンズコーナへ。
目的の品は売り切れやったんですが、店内うろうろしてたら
今朝のテレビでやっていた、くまもん発見
くまもんコーナを作っているとこでした。
ひこにゃんファンのおじさんとしては、たちが
裏切りもんとと怒りそうな気もしますが
昨今の超人気ぶりに、これもまた、出会いだと
一個買っときました。
ぷにゅぷにゅとして、きもちよくまた軽い大きいので
キーホルダーにつけて置くと、探しやすそうであります
夕方からは、今日は映画の日なのでへ帰らずに
そのまんま映画館MB3いっときました。
大街道の映画館、座席予約はできません。
そりゃそうですわ、映画の日でも、たった4人しかお客様おりませんもん
(ショックは、3Dがここでは見れないこと忘れてました)
では、明日の朝ランは6時半スタートですからみなさんよろしくお願いいたします。
本日の走行距離 8キロ
6時50分スタート、公園内 ひさしぶりに5周いけました。
原因は、・・ここ最近黒服軍団が過激な練習気合いれまくりで
走ってます。
今日は、2集団が入り混じって
そう、これが例のぴろこさんがみたかったと言うてはった
K●軍団の追い込み練習であります。
ダッシュをものすごい本数、あるいは周回インターバルを
何本も。
その横をおじさんが通過するので、ついつい力が入ってしまい
今日は5本いけました
約1時間走り、キロ6分以内でなんとかできるように
脛の痛みは、左足首にサポータまいて(膝も同じく)足首の
ぶれがこないようにして走ったら、あまりきませんでしたな
お昼休みに、奥の用事で高島屋の南館2F東急ハンズコーナへ。
目的の品は売り切れやったんですが、店内うろうろしてたら
今朝のテレビでやっていた、くまもん発見
くまもんコーナを作っているとこでした。
ひこにゃんファンのおじさんとしては、たちが
裏切りもんとと怒りそうな気もしますが
昨今の超人気ぶりに、これもまた、出会いだと
一個買っときました。
ぷにゅぷにゅとして、きもちよくまた軽い大きいので
キーホルダーにつけて置くと、探しやすそうであります
夕方からは、今日は映画の日なのでへ帰らずに
そのまんま映画館MB3いっときました。
大街道の映画館、座席予約はできません。
そりゃそうですわ、映画の日でも、たった4人しかお客様おりませんもん
(ショックは、3Dがここでは見れないこと忘れてました)
では、明日の朝ランは6時半スタートですからみなさんよろしくお願いいたします。
本日の走行距離 8キロ