これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

風邪薬

2008年12月11日 22時45分08秒 | Weblog
レッスン終了。 夕食は『なべ』 消化が良くて、体が温まる♪ M見ちやんの食後の風邪薬♪ 苦い科学物質ではなく 美味しい『お・や・つ』 風邪でこんなに『しんどい』のに、食欲ださけは衰えず(-.-")★ . . . 本文を読む

ホワイト

2008年12月11日 22時33分30秒 | Weblog
白 white 純白 『しろ』という色は、まばゆい綺麗なイメージ。 今夜のM見ちゃん、まさしく『まっしろ』だった。 そう。 風邪で最悪コンディションの中『上級アクアビクスレッスン』の最中、自ら考えた振り付けを、途中で忘れ一瞬『あたまがマッシロ』になってしまったのだ。 体調を整えることはプロとして常識! M見ちゃん…まだまだ青い。 レッスン後、咳が出る。 ドリンクで喉を潤す。 あ~! や . . . 本文を読む

風邪ひぃてまんねん…

2008年12月11日 19時08分01秒 | Weblog
午前5時 「負けへんで~!負けへんで~」 コボンの声が録音された、携帯電話の目覚まし機能を使って毎朝起床するM見ちゃん。 傷ついた気管支に、風邪ウィルスが侵入したもよう… 喉も痛い(-.-")゜゜ 「最悪~!」 大事をとり、朝練ジョグを止めて完全休養。 普通なら風邪薬? しかし、仕事中に眠くなる方が辛い。 それに、風邪薬は対処療法で風邪そのものには効かない… なんて、ただ、薬局へ行くのがめ . . . 本文を読む