『ぶっつけ本番』で走った『土山マラソン』と練習をした『大阪国際女子マラソン』
ゴールタイムが同じだった。
とくに『大阪国際女子マラソン』は2年連続『後半ガス欠』
『健康づくり2007』という広報誌を見ていると
福岡大学スポーツ科学部教授の田中宏暁氏の書かれた『ジョギングに挑戦！～マラソン大会に参加してみよう～』という記事が載っていた。
参考になる内容が満載。
その中でもM見ちゃんが知りたかった . . . 本文を読む
昼食！
セブンイレブン発…『おいしが！うれしが！ 滋賀の恵み弁当』
を食べた。
キャッチコピーを見ると
『7つのこだわり』があるらしい
1、小松菜の菜めしとゆかり二食ご飯(滋賀県産小松菜)
2、滋賀県産牛の肉じゃが
3、滋賀県産小松菜おひたし
4、滋賀県産かぶと赤かぶのバターソテー
5、赤こんにゃく田楽
110g以上の野菜！エネルギー618kcal！税込み580円
他に、鶏、きんぴらゴボウ、金時 . . . 本文を読む
「僕、走るし起こしてや。」
今朝、2年ぶりにコボン（息子）とゆっくりしたペースでジョグをした。生まれつき、運動神経というのが比較的発達しているコボンちゃん。生後10ヶ月から歩き始め、満1歳の誕生日を迎えた時には『靴』を履いて小走りをしていた。水泳、鉄棒、跳び箱、竹馬、一輪車、ドッジボール・・・いわゆる『なんでもできる子・・・』感性があるというか、感受性が豊かというか・・・。ポイントさえきちんと教え . . . 本文を読む
『駅伝』無事に『タスキ』が繋がった。M見ちゃん、走ることができた。カッキーさんに教えてもらって貼ったテーピングのおかげ、そしてチーム皆さんのおかげ感謝感謝
男子チームは入賞
後片付け
楽しいひと時はあっという間に過ぎる。その時必ず淋しくなるM見ちゃん・・・。別れを惜しみ（？）親睦を兼ねて、ファミレスへ『ランチ』を食べに行った。
M見ちゃんが注文したのは『ココスサラダ』『スープカルボナーラパ . . . 本文を読む
駅伝！
『Bランナーズ女子チーム』M見ちゃんアンカーを走る。
カッキーさんから教えてもらった通り、痛みが残る右足内くるぶしを保護するためにキネシオテープを貼る。シューズは『大阪国際女子マラソン』で履いた新品シューズをやめ、靴底がすり減った赤い『ターサージャパン』
ナンバーカードをユニフォームに付け準備完了。
何故かワクワクする懐かしいような感覚…そう！子供の頃の運動会を思い出す！
中継所へ移 . . . 本文を読む
『大阪国際女子マラソン』の翌週…
「足を痛めているか、風邪をひいているか、どんな状態になっているか分からないから補欠にしてほしい。」
市民駅伝エントリー☆
『Bランナーズ』女子チームを組むにあたり、不安がるM見ちゃんに
「走れないなら、当日棄権。もし可能ならジョグでも良いから、気楽な気持ちで！」
という暖かい言葉に甘えたM見ちゃん。
撃沈『大阪国際女子マラソン』以降、足の炎症と風邪で全く走れな . . . 本文を読む