一人分のお弁当作り…
それが自分のものだけだと、作る気がしない。
コボン(息子)の弁当作りがなくなった現在、私の昼食は、菓子パンやおにぎり等でテキトーに済ませる事が多くなった。
偏った食事を続けていると、身体の不調を感じるようになる。
だから今日は、近くでお弁当を買った。
両手を合わせて
「いっただきま～す」
しかし、蓋を開けて思わず叫んでしまった。
「たら～ん！ご飯の量が少なくて、これだけ . . . 本文を読む
午後から休みを取り、運転免許証更新のため、警察署へ向かった。
優良運転手！
ゴールド免許～★
の、ハズだったのに…
一年以上前の休日、マラソン合同練習がある公園へ車で向かう途中、50km/Hの制限速度のところ、70Km/Hで運転して捕まり点数を引かれてしまった。
受付で更新＋講習手数料の合計3600円を支払う。
ICカードの登録番号4桁の数字を2つ入力。
果たして次回の更新まで、2つの4桁番号 . . . 本文を読む
一日中雨。
走りに行きたかったが、完全休養。
朝食後、コーヒーを入れて新聞を読む。
くらしの欄医療で『死産知りつつ涙の分娩』との見出しが目に入った。
コボン(息子)を妊娠した時、つわりがひどく体重が一週間に7kg減り入院した。
「お産は病気じゃない。大げさな…。しんどい顔されたくない。」
なんて言われ傷ついた事があるが、看護士をしている友人から
「お産は、普通に赤ちゃんが生まれてきて当然だと思 . . . 本文を読む
「ちょっと出掛けてくる。晩飯は家で食べる。」
コボン(息子)は昼過ぎに出かけた。
シ～ンと静まりかえった我が家…。
最近、一人になると無性に寂しさがこみ上げてくる。
でも今日は、珍しくコボンがいる夕食。
「家族が揃う今夜は鍋にしよう！」
夕飯の買い物に出た。
フルタイムで仕事をしていると、買い物に行けない日もあり、休日まとめ買いをする習慣がついた。
お米10kg、冷凍庫にストックする肉、野菜、 . . . 本文を読む
長期にわたる緊張状態から我が身が解放されると、今度は休養モードにスイッチが切り替わる。
副交感神経反射…
疲れた心と体が『休ませて』と訴える。
緊張後の脱力感、そして空虚感…
今までの私は何だったんだろう…
あの時、何故ああしなかったんだろう…
後悔や疑問など、いわばネガティブ・ワードで自分自身を責めてしまう。
「悪い方向に考えてしまう時は、じっとしないで走って考えるのがいい！」
トライアスリ . . . 本文を読む
洗ったランニングシューズが乾いたので、3日ぶりに朝のジョギングをした。
8分/kmというスローペースで60分。
上級アクアビクスレッスン後、体重測定
52.10kg…
レッスンの帰り、バイトで帰宅が遅くなるコボン(息子)に、晩飯用のお弁当を届ける。
夕方の間食は、ファミマで見つけた『苺エクレア』とレーズンサンドクッキー。
今日も、一日が過ぎようとしている。
とくに大きな事件もなく、平凡な日常こ . . . 本文を読む
やっと手に入れた。
『ブラックサンダーアイスクリーム』
一口食べたコボン(息子)の評価
「mmm…びみょ～。これを買うくらいなら、ブラックサンダーそのものを買ってきて。」
私は夜食に食べてみた。
チョコアイスの中に、ざっくり大粒のココアクッキーがゴロゴロ入り、表面はパリパリチョコレートコーティング。
「う…まーい♪」
けっこう食べ応えがある。
私はハマった！
一度に2本、食べてしまった。 . . . 本文を読む
2月4日、父が胃腸風邪で某ローカル電車の駅の隅で嘔吐。
親切な駅員さん
「大丈夫ですか？」
と、バケツを持って声をかけて下さったらしい。
父は
「自分で掃除しますので・・・。」
と、バケツを受け取ろうとしたが
「いいえ。よろしいですよ。こちらで片付けておきます。お気をつけて。」
なんと、なんと親切な駅員さん！
感謝、感謝。
その二日後。
コボン（息子）・・・
泊まりに行った友人宅のトイレで、明け方 . . . 本文を読む
昨日3km走った時、雨上がりの路面がぬれていて、ランニングシューズが泥水だらけになった。
今朝、そのランニングシューズを洗う。
今日のような雨の日は、水回りの掃除がしたくなる。
中性洗剤とスポンジを取り出して洗面所を洗い始めた。
朝シャワーを浴びに、コボン(息子)が二階から降りてきた。
「コボン～、ついでに風呂掃除頼む～！」
続いて、一階と二階のトイレ掃除にとりかかる。
シューズ洗いに使っ . . . 本文を読む
