さて、本日はこれからリハビリへ。
しかし、いいお天気。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/8b/60ec1373730e30ec0cfa2ad2fd18bb88.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/e4/1e40498bfd21803e94fb143a0ccb28fb.jpg)
これから海沿いの病院へ小一時間のドライブです。
病院へ到着。
まだリハビリには早いので、近くの海岸沿いを散歩。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/af/65da78ae1ee5c3d16c16d740b06ce136.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/b7/12b4d39567bb816355ea99a6609152c0.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/ff/19ceabecbfb2572533d8a550f34f760d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/f3/852a727bf42a9ccc81f719e3af07998c.jpg)
仕事してからのリハビリでお昼ご飯を食べてないせいか、いつも低血糖状態になります。
やべ、だんだんと手も震えてきた。
病院内のレストランで手軽に注文できるキーマカレーを。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/51/7ac3b114eaeb090a511d169ec1d75853.jpg)
あぁ、生き返る・・・。
インスリン薬、効果高めなんだろうな。効果がないのも困りもんですが、バランスなんだよね。
やっと血糖値も戻ったところでリハビリ開始。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/fb/9256f2cd8f5a362f077c8f7144d5fa73.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/e6/bdb4e8d4facc40e0bcef36690b278478.jpg)
ここで作業療法士さん『今日は昨日行ったディズニーの影響か、朝から首が痛くて回らない』と伝えてきました。
ディズニーかぁ、もう20年ほど行ってません。
最後に行ったのはたしか結婚式に参列した時か。
【公式】とっておきの魔法で、きらめくパーク体験を。| 東京ディズニーリゾート・バケーションパッケージ / Tokyo Disney Resort Vacation Packages
『キャストさん、みんな優しいんですよねぇ』と盛り上がり。
私が『まぁ、ここの病院もみんな優しいですけどね』と言うと
『病院と一緒にしてはいけませんよ(笑)、あっちは『夢の国』なんですから』と。
たしかにね、あちらは夢の国。こちらは現実の世界ですから(笑)
それに魔法が使えるなら私のケガも魔法で治してくれそうですし。
そうそう、首の痛みですよね。
ここで私『プロのリハビリ担当者にお話しするのもなんですが、治し方があるんですよ』と。
それは以前に通っていた整体院の柔道整体師の人が教えてくれた方法で、首を痛い方向に曲げて、浮き出る筋を掴み、10秒程度掴んだら放して首を元に戻して再度首を曲げてみると痛みが無くなっているという治し方。
これを教えるとさっそくやってみた療法士さん。
『あ、本当に痛みが消えてる』と。
なんで治るのか?って理由も当時教えてくれたんですが、専門用語が多くて憶えてません(笑)
それを伝えると『そうですよねぇ、自分に直接関係なければ憶えられませんよ』と。
この日は筋トレも実践。
棒に重りをつけてベンチプレスのように腕の曲げ伸ばし。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/58/86da090d02dd28d024597b6db0cfd09f.jpg)
いよいよライザップか?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/19/f667494f636be98780fa6b8e3b9bc899.jpg)
そうビビる私に『ライザップではありません、そんなキツイことしませんって』と。
じゃ、チョコザップ??
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/91/d812f9823db2583b82e287f44a94eb81.jpg)
『だーかーら、リハビリの一環としての筋トレですから(笑)』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/d8/18eb0555bdd9ac5cc295a1b64313c492.jpg)
相も変わらずののんきな質問をする私を笑いながら返しておりますと、ようやく筋肉もほぐれつつあったようで。
『うん、ほぐれてきてますね。プレート外すともっとすんなりいくだろうな・・・』とポツリ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/c7/28c3ee8c176a5750c654fda252577169.jpg)
えー、また手術とかやだ!!
もっとも、もしやるとすれば外すのがメインだからそんなに時間もかからない見込みだろうけど、また同じ個所を切り、縫い付けて抜糸して・・・。
で、また固定してリハビリしてって考えると、長期的には外せるもんは外したほうがいいんだろうけどね。
手術とか嫌なんだよな、まぁ麻酔で寝てる間で終わってるんだろうから心配ないとはいえね。その後の痺れとか痛みとかがなぁ・・・。
これこそ魔法で解決してほしい(笑)
それでもリハビリ開始前の柔軟度もかなり回復してきてます。
やっててよかったなぁと。
リハビリも終わり、この日はマッサージもないので帰宅することに。
帰りの海もまた気持ちがいい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/ff/19ceabecbfb2572533d8a550f34f760d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/b8/534c033bc9b37fe31a19e7779c63cb9c.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/f3/852a727bf42a9ccc81f719e3af07998c.jpg)
リハビリ後、やっぱり痛くはなるのは相変わらず。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/8f/1ac317ad388fac3c5895afeb0ba65ffd.jpg)
これも夢ってわけにはいかない現実です(笑)
メンズエステサロン【エルセーヌMEN】
メタボリック対策やヒゲ脱毛など、男の魅力を引き出すエステ体験実施中!
■燃焼系ボディーコース(70分):メタボリック、たるみなどが気になる方
■ヒゲ脱毛・減毛コース(30ショット):個性をUPひげのデザイン&むだ下減毛
■にきび対策コース(60分):美しい肌で魅力倍増!
■小顔対策コース(60分):キュッと引き締まった小顔になろう
まずは体験エステ!男のエステは「エルセーヌ」で決まり!
![](https://www16.a8.net/0.gif?a8mat=3H3TCK+EUNA0I+1HK2+NXMIQ)
![](https://www21.a8.net/svt/bgt?aid=210130004898&wid=001&eno=01&mid=s00000006941004002000&mc=1)
![](https://www19.a8.net/0.gif?a8mat=3H3TCK+EUNA0I+1HK2+NTRMP)
![](https://www20.a8.net/svt/bgt?aid=210130004898&wid=001&eno=01&mid=s00000006941004029000&mc=1)
しかし、いいお天気。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/8b/60ec1373730e30ec0cfa2ad2fd18bb88.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/e4/1e40498bfd21803e94fb143a0ccb28fb.jpg)
これから海沿いの病院へ小一時間のドライブです。
病院へ到着。
まだリハビリには早いので、近くの海岸沿いを散歩。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/af/65da78ae1ee5c3d16c16d740b06ce136.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/b7/12b4d39567bb816355ea99a6609152c0.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/ff/19ceabecbfb2572533d8a550f34f760d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/f3/852a727bf42a9ccc81f719e3af07998c.jpg)
仕事してからのリハビリでお昼ご飯を食べてないせいか、いつも低血糖状態になります。
やべ、だんだんと手も震えてきた。
病院内のレストランで手軽に注文できるキーマカレーを。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/51/7ac3b114eaeb090a511d169ec1d75853.jpg)
あぁ、生き返る・・・。
インスリン薬、効果高めなんだろうな。効果がないのも困りもんですが、バランスなんだよね。
やっと血糖値も戻ったところでリハビリ開始。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/fb/9256f2cd8f5a362f077c8f7144d5fa73.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/e6/bdb4e8d4facc40e0bcef36690b278478.jpg)
ここで作業療法士さん『今日は昨日行ったディズニーの影響か、朝から首が痛くて回らない』と伝えてきました。
ディズニーかぁ、もう20年ほど行ってません。
最後に行ったのはたしか結婚式に参列した時か。
【公式】とっておきの魔法で、きらめくパーク体験を。| 東京ディズニーリゾート・バケーションパッケージ / Tokyo Disney Resort Vacation Packages
『キャストさん、みんな優しいんですよねぇ』と盛り上がり。
私が『まぁ、ここの病院もみんな優しいですけどね』と言うと
『病院と一緒にしてはいけませんよ(笑)、あっちは『夢の国』なんですから』と。
たしかにね、あちらは夢の国。こちらは現実の世界ですから(笑)
それに魔法が使えるなら私のケガも魔法で治してくれそうですし。
そうそう、首の痛みですよね。
ここで私『プロのリハビリ担当者にお話しするのもなんですが、治し方があるんですよ』と。
それは以前に通っていた整体院の柔道整体師の人が教えてくれた方法で、首を痛い方向に曲げて、浮き出る筋を掴み、10秒程度掴んだら放して首を元に戻して再度首を曲げてみると痛みが無くなっているという治し方。
これを教えるとさっそくやってみた療法士さん。
『あ、本当に痛みが消えてる』と。
なんで治るのか?って理由も当時教えてくれたんですが、専門用語が多くて憶えてません(笑)
それを伝えると『そうですよねぇ、自分に直接関係なければ憶えられませんよ』と。
この日は筋トレも実践。
棒に重りをつけてベンチプレスのように腕の曲げ伸ばし。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/58/86da090d02dd28d024597b6db0cfd09f.jpg)
いよいよライザップか?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/19/f667494f636be98780fa6b8e3b9bc899.jpg)
そうビビる私に『ライザップではありません、そんなキツイことしませんって』と。
じゃ、チョコザップ??
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/91/d812f9823db2583b82e287f44a94eb81.jpg)
『だーかーら、リハビリの一環としての筋トレですから(笑)』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/d8/18eb0555bdd9ac5cc295a1b64313c492.jpg)
相も変わらずののんきな質問をする私を笑いながら返しておりますと、ようやく筋肉もほぐれつつあったようで。
『うん、ほぐれてきてますね。プレート外すともっとすんなりいくだろうな・・・』とポツリ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/c7/28c3ee8c176a5750c654fda252577169.jpg)
えー、また手術とかやだ!!
もっとも、もしやるとすれば外すのがメインだからそんなに時間もかからない見込みだろうけど、また同じ個所を切り、縫い付けて抜糸して・・・。
で、また固定してリハビリしてって考えると、長期的には外せるもんは外したほうがいいんだろうけどね。
手術とか嫌なんだよな、まぁ麻酔で寝てる間で終わってるんだろうから心配ないとはいえね。その後の痺れとか痛みとかがなぁ・・・。
これこそ魔法で解決してほしい(笑)
それでもリハビリ開始前の柔軟度もかなり回復してきてます。
やっててよかったなぁと。
リハビリも終わり、この日はマッサージもないので帰宅することに。
帰りの海もまた気持ちがいい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/ff/19ceabecbfb2572533d8a550f34f760d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/b8/534c033bc9b37fe31a19e7779c63cb9c.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/f3/852a727bf42a9ccc81f719e3af07998c.jpg)
リハビリ後、やっぱり痛くはなるのは相変わらず。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/8f/1ac317ad388fac3c5895afeb0ba65ffd.jpg)
これも夢ってわけにはいかない現実です(笑)
メンズエステサロン【エルセーヌMEN】
メタボリック対策やヒゲ脱毛など、男の魅力を引き出すエステ体験実施中!
■燃焼系ボディーコース(70分):メタボリック、たるみなどが気になる方
■ヒゲ脱毛・減毛コース(30ショット):個性をUPひげのデザイン&むだ下減毛
■にきび対策コース(60分):美しい肌で魅力倍増!
■小顔対策コース(60分):キュッと引き締まった小顔になろう
まずは体験エステ!男のエステは「エルセーヌ」で決まり!
![](https://www16.a8.net/0.gif?a8mat=3H3TCK+EUNA0I+1HK2+NXMIQ)
![](https://www19.a8.net/0.gif?a8mat=3H3TCK+EUNA0I+1HK2+NTRMP)
![](https://www18.a8.net/0.gif?a8mat=3H3TCK+EUNA0I+1HK2+NZJYP)