だるさと咳、関節痛で本日はダウンです

昨日気付いた風邪の症状。

一晩寝た状態なんですが、さすがに解熱剤の効果もあってか発熱はありません。

ただし、咳込むことがまだ続き、何よりもだるさと関節痛がどちらも軽めとはいえ続いております。

頭痛はすっかりなくなりました。



今日は午後から整体院で姿勢矯正を行う予定でしたが、先ほどキャンセルの連絡をしました。



めったにキャンセルなんてしないのですが、この状態が続いていくとリハビリとかにも影響が出てしまいますし、今日一日なんとか回復してくれれば、翌週もありますから。

というわけで三連休の最終日の月曜日に整体の予約をとりあえず確保しておきました。

関節なんですが、まだ肩と両肘、あとは膝に痛みが出てます。

昨日は腰だったんですが、腰の痛みは今日はひいてます。

発熱がないこの状態は、先月接種した新型コロナワクチン接種の副反応に似てます。

でもあの時は咳込むことはありませんでした。

あと、とりあえず鼻水などはありません。それと喉の痛みも現在のところはありません。

食欲も落ちているわけでもなく、下痢になっているわけでもありません。

まぁ、便通はしっかりとありますし、トイレ自体の回数は相変わらずなんですが(笑)

とりあえずしっかりと休むことが先決。

で、食事もそうですけど水分補給はマメにしないと。

どうしても乾燥しがちですし、水分は多めに補給しておかないと糖尿病でもありますし。

普段は表面化していない病気も、こういう弱ったときに『ここぞ』とばかりに表面化して暴れます。

個別ならば勝てても団体で包囲戦をされると攻め込まれてしまう。

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たかが風邪、されど風邪。

まだ弱火のうちに叩き伏せておかないと、やがて燎原の火の如く燃え尽くします。

とまぁ、大げさに書きましたが、だるさと咳、関節痛が回復しない限りは休んでおくことが肝要でしょう。

朝、犬猫のエサはやったし、あとは洗濯物を取り込めばいいだけだし。

それまではベッドの上で横になってます。











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