きままな雑記帳

ごく普通のあんちゃんのきままに記す日常日誌

今日はずっと腹痛の嵐・・・

2021-08-22 18:27:46 | 健康・病気
本日は夜明け前からトイレにこもりがちになる一日でした。



ちゃんと処方された整腸剤も服用してはいますが、なかなか効果なし。



下痢以外にはとくに異常があるわけでもありません。

おそらく糖尿病神経症の影響で自律神経が誤作動を起こしているのでしょう。

いつもながら、催すとどうにも我慢ができません。

よってトイレに籠城することになります。



しかも、いったんは終わったと思ってもトイレを出る前にまた催すくらいですから。

もうね、専用のトイレでも欲しいくらいです。

よって、ちょっとした移動もできなくなってしまうのです。

こういう症状ってのは、なかなか理解されないもんなんですよねぇ。

だって、たかが下痢でしょうなんですから。

いやいや、十分にこれは立派な病気なのです。

神経症ってのは、ここまでの経験でわかってきました。

べつに過敏性腸症候群まではいかないまでも、ある程度の神経が関連していることはです。

理由として、ストレスだけが原因でもなく、ある程度は周期的に襲われていることや、もちろんストレスやプレッシャーによる神経過敏も原因であることが自分なりにわかってきました。

それに、どんなにストレスだろうとアルコール摂取してようとなんでもないことも多いのです。

ただし、ある程度の食事量を超えると下痢ではありませんが、やはり便通ってのはあります。

自分なりのこれまでの経験から得たものだと、やはり自律神経の過敏による下痢ってのがメインなのでは?と。

で、それが作動すると整腸剤もなかなか効果が発揮しづらいと。

でもね、今すぐに解決できなくとも、なんとなくとでも症状がわかってきたのは大きな収穫です。

とはいえ、特効薬ってのもありませんけどね。

私にできるのは、なるべくストレスとプレッシャー、あとは暴飲暴食をなるべく避けることくらい。

それでも下痢には襲われますから(笑)

とりあえず、トイレの確保と下痢による水分不足を防ぐことに注意しないといけません。

やれやれ、面倒な体調になったもんです。

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1 コメント

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Unknown (とうふ)
2021-09-03 20:11:59
亜鉛、鉄分を過剰摂取しない程度に摂ってみてください。ミネラル、ビタミンも大事です。
漢方も合えば効果があります。
私は酒が好きなので亜鉛不足。
水毒だったようで、苓桂朮甘湯でだいぶ改善されました。プラス、補中益気湯もいいかもしれません。
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