2011-08-30 22:41:14 2011年08月30日 22時41分14秒 | 今日の練習 仕事前に何とか1時間、スポクラへ 50m20くらい ロング1800mくらい ダウン200mくらい・・・ 混んでいた・・・。普通の練習は出来ず、50mずつ泳いだりロングしたり・・・。 この忙しさもあと2日。
