仕事終わりに。 スポクラがお休みなのでかわなべへ
UP 50m×4
S 100m×10 1分30秒サイクル 14 16 16 16 16 17 17 17 16 13
Loosen 50m×10
プールの休憩
LSD プル2000m
Loosen 50m×2
S 50m×16 45秒サイクル 38秒程度
Down 50m×4 4800m
家に帰ると仙田さんからメールが。
奄美RWSが中止? マジですか? 去年に続き2回目の5月大会中止・・・。
明日からもう練習できない・・・。でも今夜から東京に出張なので練習出来ないけど。(笑)
キャンセル料がイタイな・・・。自然の事なら仕方ないケド・・・。中止のないマスターズに移行しようかな・・・。