西日本最強オープンウォータースイマーの節政さん。
今年OWS日本選手権に挑戦する。
ジャパンオープンに向けての泳ぎ込みの3回目メニューが
200×50t 2'30サークル!!
1~6t 2'26~27
7~12t 2'25~26
13~28t 2'24~25
29~38t 2'25~26
39~47t 2'27~28
48t 2'26
49t 2'27
50t 2'26 10000m
1回目・2回目も驚異の練習だったが、こ、これは・・・。
なんということだ! 俺のやっている練習など、何もやっていないのと同様! 凄まじいトレーニング!
今回は修行日をつくらずにせとうちOWSに出るつもりだったがこれはやるしかない!せめて節政さんの10分の1程度の修行はやらなくてはならない。
ジャパンオープンは現役の高校生・大学生選手が多く出場し、一般社会人にとっては厳しい戦いになるだろう。節政さんの「覚悟」が感じられる。自分の持つ能力の全てを投げ出して闘う覚悟!
俺も!
節政さんのような修行は出来ないがポンコツならポンコツなりの修行をして出場しよう。
明日を修行日にするので今日は軽めに。
UP 50m×4
S 100m×30 1分30秒サークル 20秒リミット
Loosen 50m×2
Drill IM 50m×12
Down 50m×4 4100m
ダメージを受けないようになるべく仙人泳。19秒で安定した。
昨日の怠さは消えていた。今日休めば明日修行日に耐えれる程度には回復するだろう。