仕事前にかわなべのプールへ。しかし定期券を忘れて取りに帰る・・・。
時間が無くなりアップの後すぐ休憩(笑)
UP 50m×4
10分間の休憩
仙人泳 100m×30 1分45秒サークル 20~22
Down 50m×2 3300m
ゆっくりのサークルでも20秒ペースを維持出来ない。レースまで修行日無しでにしてむゆっくり回復していこう。
昨夜夜遅く帰宅するとみのりが深刻な表情で待っていた。
「福山が結婚した・・・。」
「あ、あぁ、そ、そうなん? 残念だったね」
「はぁ~・・・」
俺はコイツと結婚していて良いのだろうか?(笑)
時間が無くなりアップの後すぐ休憩(笑)
UP 50m×4
10分間の休憩
仙人泳 100m×30 1分45秒サークル 20~22
Down 50m×2 3300m
ゆっくりのサークルでも20秒ペースを維持出来ない。レースまで修行日無しでにしてむゆっくり回復していこう。
昨夜夜遅く帰宅するとみのりが深刻な表情で待っていた。
「福山が結婚した・・・。」
「あ、あぁ、そ、そうなん? 残念だったね」
「はぁ~・・・」
俺はコイツと結婚していて良いのだろうか?(笑)