またもや大型で強力な台風が日本列島に接近しています。しっかり備えて乗れること、祈！
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Skin Care School 週刊発行
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│淳│子│先│生│の│お│肌│の│学│校│
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□ 10月11日 vol.0883
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編集・発行：株式会社ヴェルジェ http://www.cher-couleur.com/
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１０月のＣＯＮＴＥＮＴＳ
４日発行済み≫季節のお手入れ ー肌温をアップさせるお手入れとツボー
１１日発行 ≫ーお肌の悩み、質問 Ｑ＆Ａー
１８日発行予定≫豆知識ーー
２５日発行予定≫季節のトラブル ーー
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≪ ーお肌の悩み、質問 Ｑ＆Ａー ≫
Ｑ１、２０１９年９月にいただいたご質問です。
私は赤ら顔で悩んでいます。
１０代の頃にニキビに悩んでいて。
その時に何とか治したくて色々なものを試したせいか
肌が弱くなってしまったようです。
以来ずっと赤ら顔に悩んでいて、温度差に関係なく常に赤い状態です。
最近は漢方薬局で勧められた桂枝茯苓丸という漢方薬も飲み始め、
赤ら顔用という美容液を使用し始めたのもあり、赤みが少し薄らいだ
感じもありますが他の人に比べるとやっぱり赤いので本当に悩んでいます。
お風呂ではシャワーで熱いお湯と冷たい水を交互にかけたりして、
少しずつは赤みが減っている感じもしますが、何とか早く赤みを
取りたいので、赤ら顔に効くものや方法を教えてください。
お願いします！
Ａ１、
メールありがとうございます。
ご年齢的にまだお若いですから、お肌作りはこれからです。
赤ら顔は、気になるお悩みですが、内服薬もお風呂での美顔もなかなか良い
方法ですので続けていただくことで効果が出てくると思います。
それに加えて入浴後、消炎作用のある化粧水をコットンに含ませ薄く裂き、
５～７分程湿布する方法は効果的です。特に赤味はすぐに効果のでる
お手入れはありませんので、ダブル洗顔の徹底と、化粧水での水分補給を
毎日地道に続けられることが回復への近道と考えます。
よろしくお願いいたします。
Ｑ２、２０１９年９月にいただいたご質問です。
この度質問させていただくのは、鼻の角栓の事です。
鼻の頭全体の毛穴が広がって大小の角栓が詰まっています。
これを何とか綺麗にしたいのですが、どうしたら良いでしょうか？
お勧めのお手入れがありましたらぜひご教示くさい！
肌の状況は、いわゆるインナードライといった感じです。
早寝早起きで、食生活も好き嫌いもなく比較的バランスが取れていると思います。
昼間は内勤職ですので冷房の効いたオフィスにいます。
Ａ２、
さてご質問の角栓とりですが、
できれば、自然なお手入れが一番なのですが、本来ドライスキンの毛穴の
詰まりや開きは、血圧の低い人や貧血ぎみの方、または、いじりすぎの方
が多いものです。気管支（のど）の弱い方もそうですので、
まずは、それらにお気をつけ下さい。
生活面関係では、冷房以外（仕事の関係では難しいですが）は大変良いと
思います。また汗をかく事は、角栓だけではなく美容の面でも大変いいこと
ですので、時間があれば軽いウォーキングとか半身浴とかでリラックスする
ことも含め行ってください。
お手入れとしては、クレンジングと水分補給が大切です。
クレンジングの時は、２回されると良いでしょう。
一回目はティッシュオフして、二回目は軽くマッサージをして
鼻の部分は力を入れずに、少し長めにやってみましょう。
入浴後、化粧水を全体につけた後、目の周りや鼻を中心に化粧水のコットン
パックをするのも効果的です。
時間はかかるかもしれませんが、毎日の欠かさないお手入れが大切です。
がんばってください。
※ご質問を活用させていただいた方々に感謝いたします。
ありがとうございました。
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毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、後天的な
トラブルは必ず改善しますので、いいリズムを習慣化するよう
がんばってください。
また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など詳しい情報を
いただければ、それだけ適切なアドバイスができるかと思います。
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