夜走＋ミニオフロード

今日は早目に出発で、短めの夜走をして来ました。

閉店した南町田のグランベリーモールへ寄り、誰も居ないオフロードを少々走ってサスの感触を確かめる。
GW中にお尻が痛くなった件は、ここの所ロード出動が多かったので、お尻が慣れていなかったのでは？と判断。
昨日今日とレーパンを履かずに、お尻を馴染ませるように走ってます。（笑）

久々のミニオフロードは楽しかったですよ～！
しかし、ライトの本数はもう少し欲しかったかな～？
やはりMoto君の３Wライトは魅力的だ～～！！

実走行距離：16.17km　　　
実走行時間：1時間00分20秒

深夜走

昨夜は王滝トレーニングを兼ねて、少々負荷を掛け深夜走をして来ました。
負荷と言ってもペースを上げてとかではなく、空気圧を下げての舗装路トレーニング。
いつもは55psiにしているのですが、30psiに落としての走行。
結構足に来ました。（笑）　　
多摩境のYouCanまでの往復＋α。
町田側はかなりの人が歩いたり走ったり、自転車で走ったりと。
どう言う訳か、市境から大和側では誰とも会わず。
静まり返った境川でした。　　
　　
実走行距離：44.07km　　
実走行時間：2時間19分12秒