GWも最終日に。
午後からと言うか14時過ぎから、近くのN森へ車で移動しトレイルライド。
まだまだ肩が上がらず、楽しくトレイルライドをする状況に身体は戻っていませんが、軟弱者の弱気度MAXなので木の根で捕まり転倒あり、滑って転倒ありと、何とか走る事が出来ました。

この森の辺りはトレイルを繋げれば、かなりの距離のオフロードが走れるので重宝していますが、距離的にはほんの数キロですが、かなりの運動量にめげていて体力的な衰えを感じています。(笑)
実走行時間:55分40秒
実走行距離:3.74km
平均心拍:110bpm:MAX:149bpm
午後からと言うか14時過ぎから、近くのN森へ車で移動しトレイルライド。
まだまだ肩が上がらず、楽しくトレイルライドをする状況に身体は戻っていませんが、軟弱者の弱気度MAXなので木の根で捕まり転倒あり、滑って転倒ありと、何とか走る事が出来ました。

この森の辺りはトレイルを繋げれば、かなりの距離のオフロードが走れるので重宝していますが、距離的にはほんの数キロですが、かなりの運動量にめげていて体力的な衰えを感じています。(笑)
実走行時間:55分40秒
実走行距離:3.74km
平均心拍:110bpm:MAX:149bpm
