本日は、残業調整で早上がりしたのですが、大渋滞で家まで２時間。
本当はトレイルライドと行きたい所でしたが、出発は16時半過ぎと言う事で近場ライドでした。
本日は久々の目久尻川CR 、カワセミが見られるかは運次第。
でも時間的にちょっと遅いかも？なんて思いながら出掛けて来ました。
やっと30度を切った感じでしたが、暑いのは変わらず。
ノンビリ過ぎて平均心拍が100を切っていました！
eOne.Sixty
実走行距離：26.08km
実走行時間：1時間44分04秒
平均時速：15.0km/h：MAX：34.7km/h
平均心拍：93bpm：MAX：127bpm
消費カロリー：500kcal
獲得標高：133m
