8の字朝練(応用編)4k
本日の朝練、8の字の応用編でした。
ちょっと近所を走ってからスタート。
パイロン3個使用し、真ん中のパイロンを跨いで両サイドは外周を走り8の字を。
最後は全パイロンを跨いで8の字を・・・と思ったら頭上で雷が鳴りだしたので、朝練は終了。
家に入ると雨がパラパラ、ラッキーでした。
8の字朝練(応用編)4k
本日の朝練、8の字の応用編でした。
ちょっと近所を走ってからスタート。
パイロン3個使用し、真ん中のパイロンを跨いで両サイドは外周を走り8の字を。
最後は全パイロンを跨いで8の字を・・・と思ったら頭上で雷が鳴りだしたので、朝練は終了。
家に入ると雨がパラパラ、ラッキーでした。