komezouの写真と自転車生活

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浜須賀往復

2019-09-03 23:43:48 | ROAD

ロードバイクでは、久々の50kmオーバー♪
併用軌道で江ノ電も見られたし・・・ 

Specialized Allez Sprint
実走行距離：56.12m
実走行時間：2時間40分45秒
平均時速：20.9km/h： Max：--.-m/h
平均ケイデンス：66pm：MAX：134rpm
平均心拍：117bpm：MAX：145bpm
消費カロリー：933kcal
平均パワー：124w：MAX :902w
Allez Sprint Odo：1187.81km

 


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1 コメント

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Unknown (sun-rise)
2019-09-04 13:24:59
えっ、平日では。おやすみだったんですね。50kmオーバーか、無理だなー。
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