komezouの写真と自転車生活

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稲村ヶ崎まで

2018-01-07 21:47:44 | ROAD
本当はMTB初ライドの予定でしたが、いろいろ用事が重なり昼過ぎからちょっとライドに!
意外にポカポカな陽射しで、気持ち良く走れました♪♪♪

先ずは境川CRへ入る前に富士山を確認し、稲村ヶ崎からの展望を楽しみに移動。
いつもの如く稲村ヶ崎から富士山をバックにパチリ!
そのまま江ノ島に移動し、ちょっと小休止。



走り初めが不完全燃焼だった為、対向車、ウォーカー、ランナーほぼ全員へ大きな声で挨拶しまくり!
幸い7割近くの方から挨拶を返して頂け、スカッと気分良かったです。

15時位に新年のご挨拶がてらMARSHへ、カレンダーを頂き帰路へ。

Specialized Allez Sprint
実走行距離:51.29km
実走行時間:2時間26分10秒
平均時速:21.1km/h: Max:46.7km/h
平均ケイデンス:77pm:MAX:123rpm
平均心拍:120bpm:MAX:158bpm
消費カロリー:1430kcal
Allez Sprint Odo:255.60km


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3 コメント

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Unknown (サマンサダバダ)
2018-01-11 08:40:20
Komezouさんは元気だなー。自分はまだ乗れてないです、冬は苦手です。
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あけましておめでとうございます。 (腐男子ジュニア)
2018-01-08 11:36:44
本年も楽しいブログに期待しております。
MTBはまだのようですが走ってますね。
県北は寒くてなかなか億劫になり走れてません。
お互いに頑張りましょう。
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Unknown (sun-rise)
2018-01-08 00:17:17
変則休日夜勤で仕事中ですが、暇で暇でと思っていたらアップされてた。昨日の昼間は暖かかったようですねー、自分は夜勤明けで夕方まで爆睡状態、あと6時間後くらいにやってくる帰りは超寒らしいので、覚悟入りそうです。komezouさんポーンと50キロ走っちゃうなんてすごすぎですよー。
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