やまもものジャム

マロン家の「やまもも」で


XR'92mamaがジャムを作りました。

強い酸味ですが、ヨーグルトと食べると不思議と甘い味わいに
トレーニング後に

今日のトレーニング：
・TeamEIJI練習会
　・ラン/14.4km（5'26"/km）　神野埠頭周回　（周回部分3.15km/ロケーション）
　・スイム/3.850m（Bコース）
　　　100m×2（2分10秒）　ウォーミングアップ
　　　50m×8（1分25秒）　板キック（クロール）
　　　100m　フォーム
　　（ウェットスーツ）
　　　インターバル（600m）×2　
　　　100m（2分）×4→50m（1分）×4
　　　50m　フォーム
　　（長水路）
　　　1,900m　ペース泳
　久しぶりのマジスイムはとても疲れました