この暑さでは、参加者は少ないと思っていたが、６名の参加でホッとする。ランチは５名でした。
あまりの暑さに食欲がないのではと思って、メニューは
ソーメン（庭の紫蘇と茗荷） 冬瓜の鶏そぼろあんかけ トマトとちくわのサラダ 鯖の竜田揚 寒天（黒蜜） 珈琲でした。
ソーメンは冷たくしてのびないように、寒天も冷たいのをサッとださなくてはとバタバタする。おしぼりも冷た～～くしぼってね。
写真撮れなくて残念。なんとか喜んでもらえたのでホッとした。
時間のある方たちは、ゆっくりおしゃべりタイム。私も参加させてもらいました。私より先輩の方です。八王子のことにとても詳しい方もいらして、昔話、子育てや介護に大変だったことなど、以前できたのに体力が弱ったり物忘れをするようになったことなど、話題がつきません。
みなさんとてもお元気ですから、すばらしいなぁと思います。やはり、心が元気なのだと思いました。