食欲ないけど食べないと

　なんじゃこれ！

バナナ・ブルーベリー・小松菜・庭のグリーンリーフ・牛乳　これにハムサンド食べれば、なんとか朝食。のどに流し込むだけだと食べやすい。

ちなみに、お昼は、ごはんに納豆に生卵、庭の茗荷をきざんで。

夜は、山盛りキャベツにチキンカツ。ごはんは夜は食べないようにしています。

寝込んだおかげで、体重が６０キロになった時はBMIが２４になったりして嬉しかったのですが、なんか力がでないので、頑張って食べるようにする。