ラジオ体操は、庭仕事が中断されてしまうので、ちょと嫌。でもリアルタイムが好き。虫にさされたくないから長そで長ズボンで庭仕事。柿の葉を袋４つで片付けた。枝をカットするのがまだ残っているが、まぁ一安心。まさに朝飯まえの仕事でした。
今夜の自律神経を解消する番組で、「ちかごろイライラして・・・」というのが始まったが、イライラしないから回した。まったくイライラしないわけではない。嫌なことを切り替えるようにするだけ、むかつくことはある。そんな時は、場所をかえてちがうことを始める。庭仕事もその一つ、買い物に出かけることなど、気が進まない時は、そこに楽しいこと、美味しいこと、を加える。重いリュックでの買い物は、帰ったら食べるアイスを楽しみに必死で歩く。
好きなテレビ番組に、「やまと尼寺精進日記」の住職さんたちがいる。ブルーベリージャム作ったり、料理に手間ひまかけるところが似ていて好きだ。
今日は、買い物途中に、すれ違った自転車の学生が笑顔で、会釈したのが嬉しかったね。次にきたおばさんは、よけても知らん顔やったけど。もちろんイヤホンしてスマホ自転車もよく見かける。いやなこともあるけど、かならず嬉しいこともある。
定休日。お風呂に、ローズゼラニウムと輪切りのレモンを浮かべて入ったり、昼寝したり、体の痛いのも随分回復してきた。明日は、高校生の時、授業中にシナモンのいいにおいがしたクッキーを作ろうと思う。どうも、私の楽しいことは、食べることに直結しているようだ。
歩くのも楽しいよ。