おれのカフェオレ

本当は粘土で茶碗を作ると決めているのに、やる気なくて困った。

テレビ体操

朝　家で仕事は10時スタート　昼　店でカフェオレ　ミルクが多い方が美味しい

おかかピーマン！！ピーマンは冷蔵庫の中でも長持ちしますから、けっこう後回し。今日は使おうと出してみたら1個ダメになってました。ピーマンは千切りにしてオリーブオイルで炒め、お醤油じゅっ♪本枯れ節をたっぷりかけます。和食もグ～♪。

 

晩　バジルの間引いた葉とオリーブオイル