首が痛いので

パソコンを打っていると、どうも頸動脈のあたりが痛いので、もみもみしました。が？

なんでだろう。と検索してみると、「もんではいけません。温めましょう」というので、いつものように温タオル。

よかったもんだらいけないんだそうです。ちなみに頸動脈エコーはしたばかりで異常なしなのです。きっと、今日は聖歌隊の練習で、いつもより頑張ったせいかもしれません。

自己流の診断でまちがえると大変ですが、今は、病院の先生や整体師などの専門家がいろいろ書いてくれているので大変便利ですね。もちろん、かかりつけ医がいいのですが、専門外だとわからないです。

今朝は、昨夜ミシンの調子が悪くて、夜遅くなったので（どおしても今日縫いたいの。自分でやりたいの）7時過ぎに起きて、テレビ体操は日曜は休みです。録画したので、体操しました。多胡肇（たごはじめ）さんの説明好きです。