ジョギングご注意

８月１６日（水）晴れ【ジョギングご注意】

まだ働き盛りの40代の檀家さんが、ジョギング中にお亡くなりになりました。

この暑さの中、無理をして走らないほうがよかったのではないでしょうか。

少し太り気味でしたので、健康のためにジョギングを自分に課していたのでしょうか。

学生時代はスポーツマンだったようですから、走ることは何でもないと思っていたのでしょうが、お仕事も責任のあるポジションで、健康でなければ、体力もつけなくては、と思われたのでしょうが、心臓に負担がありすぎたのではないでしょうか。

それとも熱中症でしょうか。

親孝行な本当によくできた方だったそうです。まことに残念です。

皆さん、この暑さの中のジョギングは、水分補給も忘れず、かつ疲れている時は体調とも相談して、なさってくださいますよう。