焼きうどん

20分茹でたうどんをフライパンでやいた。

焦げつかないように低温でかきまぜながら数分。

ねっとりとして温かい。

ねばるうどんに長いわかめでおいしい。

昼食。薄切り焼き芋。

夕食。焼きうどん、あおさ粉、わかめ、有機緑茶。