念版屋スケッチブック

日々のスケッチ、星のメモ帳

カワセミ

2022年11月15日 | 野鳥

 

 天気が良かったので思い切って午前中に池散歩。

久しぶりに行った池は水が抜かれていて野鳥の姿はさっぱり・・・・・。

駐車場の手前の葦原でカワセミを見つける・・・久しぶりに撮りたいと思っていたのでラッキーでした。

ほんの少しだけ歩いた・・・。

 

 

カメラは旧型の Nikon 1  V3 NIKKOR 70-300


バッテリー交換

2022年11月14日 | 独り言

     鈴鹿・・・    鎌ヶ岳    御在所山

 

 バッテリーの不良・・・以前交換告示はあったのだが使えてはいるし面倒なので交換しなかった・・・。

今回半年ほど使用しないでいたら充電しても使えなくなった。

交換したら使えるようになった。

 

 

一眼レフカメラ+レンズを持つと今の体力では重い。

ようやく歩く気力、実際には平地をようやく歩ける程度、

それでもカメラを持って歩いてきたい思っている。

 

歩けなければ私の人生は終わるような気がする・・・。

食べて歩いて・・・。


皆既月食221108

2022年11月09日 | 天体写真

 

 体調が思わしくないので今回の皆既月食の撮影はあきらめていましたが・・・ベランダから覗いてみると綺麗な皆既月食がはじまったので急遽撮影することにしましたが、

デジ一眼カメラのバッテリー不調(D500-en-el15)のため使用できず、急遽 Nikon 1 J5 に 300㎜F4 を装着動画で撮影。

感度不足?のため、天王星食は写りませんでした。

天王星が食に入るときと思われる時間帯に月の下部に若干明るさの変化があるようにも思えます。

D500しばらく使っていなかったのでバッテリー(en-el15)の不調が顕著に出たようです、

 

 


食と体力・・・気力

2022年11月02日 | 独り言

 

 食に関しては、オーブントースターを導入したことで定番の食べ方・・・チーズトーストにピーマン、タマネギ、ハム乗せ辛し和え、

ができつつあり拒否反応なく美味しいという感覚を得ている。

量的には一日の総エネルギーが1000kカロリーが目いっぱいでしたが、時にトーストを2枚重ねで食べたり、

夕食にご飯を茶碗に2/3は食べるように努力してきて小さめの茶碗ではあるがほぼ一杯に近づいてきた。

ここ一か月ほどは若干エネルギー総量が増えているかもしれない。

身体にわずかではあるが力が戻ってきた感じがしている。

昨日風呂に入るとき体重を計ると若干増えてきたのがわかった。

 

 少し前までは「肺気腫」「気胸」の症状が強く出て、少し動くだけで息も絶え絶えであったのだが・・・。

今日は定期的な大学病院での検査(CT,血液採集)であったが、意を決して歩いてみた。

大学病院は広いので、家にいるのとは違いかなりの距離を歩く、

前回2回ほどは途中で息が切れて座り込んでしまう状態であったので・・・車いすを使った。

余裕を見て少しは歩いてみようかとも思っている・・・。

 

歩けたのがうれしかったので帰りに名古屋のソウルフードといわれる「土手煮、みそ串カツ」で有名な店に寄って買ってきた。

「串焼きレバー」一本、が美味しかった、土手煮も一本食べた。

私の食べた量はこの2本だけですが・・・食べられただけ上等です。

やはり食べなければ力は出ない。

もう少し継続して食べることに努力しなくては・・・。