雨上がり

雨上がりの紫陽花は、ひときわ美しいものです。

植物達が生き生きしてる！

 

今朝、自宅を出た時はまだ小雨が降っていました。

バス停まで傘を使用。気温も低めで、この時期にしては肌寒かったため、薄手のジャケットを羽織りました。

羽織る…　秋風羽織？　NHK朝ドラ『半分青い』に登場する漫画家の名前ですが…彼ってかつてゴーストライターに”交響曲HIROSHIMA”を書いて貰った盲目の作曲家(本当は盲目ではなかった）に似ていると思うのは私だけ？

Back to the subject!!!

話題を元へ戻し…　駅ビルの中にいると外の天気も分からなかったのですが、いつの間にか晴れていました。

なので、帰りはバスには乗らず徒歩で帰宅。

昨日は約1200歩しか歩いておらず、久々に晴れて、しかも気温も低めの今日はウォーキングに最適☆

駅から自宅まで～　両手に荷物で（教材一式）重かったですが、負荷がかかって良いのだ！と言い聞かせ、頑張りました？

【もちろん帰宅時のみの歩数ではありませんが】

一万三千歩を超えました～　これで、ここ数日の運動不足解消。

　エクササイズ歩数も八千歩突破。

有酸素運動時間は６３分。三日分、まとめて歩きました～って感じですが。

　歩いた距離は約８キロ。

消費カロリー226 Kcal

 

予想通り、ホークスvsスワローズ戦は、雨で中止となりました。

雨が上がっても室内の湿度は８０％。

天然の髪が水分を含み、膨れ上がる筈です