たまには料理でも…

一人暮らしだと食事は不規則、栄養バランスの悪さ…いいところない。そして夜は遅く帰宅するので、作るのは面倒なので外食が多い。しかも、夜9:00過ぎに開いてる店といえば、そんなに多くないし、ファミレスは近くには少なく（…あってもあまり行かないが）、いつも決まったようなところしかいかない

今日も遅かったのだが、帰りがけにスーパー寄ったら、鶏肉コーナーで「ポン酢であっさりお召し上がり下さい！」という文字が目に入って、「たまには料理でもすっか～」と、珍しく鶏肉を買ってみた。

帰宅してフライパンを久しぶりに出し、塩コショウがあったので、振りかけてただ炒めただけ。それを食べるときに、ポン酢を掛けてみた。たしかにあっさりして、よかった
まあ作るには面倒だが、鶏肉はそんなに高くなかったし、外食で済ませるとやはり高いので、たまには作るのも悪くないなと思った（肉を炒めただけで、作ったという実感は薄いが…）。

そして！エンゲル係数を下げねば