朝ラン３０ｍｉｎ（５ｋｍ）
初詣、自宅～清水寺まで５６ｍｉｎ（１０ｋｍ） 合計１５ｋｍ
朝ランで初日の出を見た。毎年初詣するお寺までランニングした。
非常に充実した平成18年のスタートであった。
おとといのヘバリは、やっぱり異常であった。今日は朝も気力充実という感じだったし、初詣ランは、最後に６０ｍくらいのピークがあるのだが、心臓も余裕のあるスムーズなイメージで走れた。
雪が降ると下に積もってしまって役に立たないひさしもポリカで壁をした。業者の１／４の費用でできた。
もうとにかく今までにない元旦であった。
今年の目標をここに記しておく。
１ フルマラソン出場。できれば３時間前半でゴールしたい。
２ 年間走行距離２，５００ｋｍ
３ ハーフは１時間２５分、１０ｋｍは４０分を切ること。
４ 体重を５８ｋｇとすること。
さて、どれも実現可能な感じだけど・・・
