2016-315 激やせの森永卓郎氏

日曜日、森永氏の講演会があった。

なんと、ＴＶではみていたが
本当に驚くほど変身していた。

ちなみに２カ月半で２０キロ減とのこと

ポイントは
食事が徹底的な糖質制限

週１の筋トレ
自分の最大値から２つほどアップさせたぎりぎりがこつらしい。

ひきしまった体で別人のようだった。
講演の内容はというと

階層社会にとって消費税は
金持ち優遇であり
中間・低所得者にとって厳しいものであることのからくりを説明してくれるものであった。