自転車も乗ってました

今日は少し早目に出勤し昨日のトラブルの対処をしてそれから姫路まで。
クルマで姫路って初めて行ったけどなかなか遠いな。
仕事だからそう感じるのかな？
行きは名神―中国道―山陽道、帰りは山陽道―第二名神―名神で。
その高速、既にお盆の帰省ラッシュの一部が始まっているのか交通量が多く渋滞区間もあって少々時間を要した。
またその帰省ラッシュを分散させるための施策ＥＴＣ割引が平日の昨日今日にあって明日明後日はない模様。
それも影響しているのかもしれん。
まあ兎に角気が重かった仕事を終えられてちょっとラクになった。
疲れたけど。
そういえば帰る途中に気付き時既に遅かったのだけど姫路城ぐらい見て帰ればよかった。


さて一昨日、一昨昨日の自転車記録をまとめて。

　　一昨昨日。
ダラダラしてたので出発は１０時前。
この日の夜は琵琶湖大花火大会だったので湖岸道路のいたるところに交通規制の看板が。
見に行きたいけど公共交通機関を使ってまで見に行くと面倒くさいし人混みスゴイし、クルマで行っても渋滞スゴイし帰れないし・・・と考えて結局行かず、家でかき氷を食べながらテレビで見て（びわこ放送というローカル放送局で中継している）遅れて聞こえる音だけを聞くといういつものパターンに。
さて自転車はこの後に子供との川遊びが控えていたので時短で往復３２キロ。
この日は涼しくて１０時半頃でもまだ３０度なくって快適だった。

当日の走行距離　３２．１９ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　記録忘れ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　記録忘れ
ＡＶＥ　ＨＲ　１４７ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１７１ＢＰＭ
ＥＮＥＲＧＹ　６５４ＫＣＡＬ


　　一昨日。
お出掛け前にと９時に出発。
前日に比べれば暑かったけど、この前のような猛暑日に比べれば随分マシ。
５０キロコースへと思ったがこの後もお出掛けが控えていたのでいつものコースを往復し帰宅。

当日の走行距離　３６．４３ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　２８．１ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　６９ＰＭ
ＡＶＥ　ＨＲ　１４２ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１６６ＢＰＭ
ＥＮＥＲＧＹ　７１０ＫＣＡＬ