毒を放出!

日々生活のストレスを放出し、スッキリノビノビやっていこう!

山歩きか自転車か迷って自転車

2020-12-23 20:25:59 | ROAD
2週続けての6連勤が終わり漸く休み。
その今日の休みは雪を被った比良山に今シーズン初となる雪を踏みに行くか、ロードバイクで走るか迷いに迷った。
今日明日連休であればそう迷うこともないのだが、一日しかない休みどちらかに絞らなければならない。
なので迷う。

昨日の仕事中、青く晴れた空に白く雪を被った比良山を見てこんな日に歩いたら気持ちイイだろうな~と恨めしく眺めていた。
なので昨日の時点では山歩きが有力だったのだが、今朝起きてみると雲が多く天気が冴えない。
これはどうしたものかということで自転車乗りにした。

そんなことでロードバイクを出し今日もフル防寒ウェアを纏いサイクリング。
9時半ごろから約2時間半58キロを走る。
しかし今日はこの前までの寒さがなくなり気温は7度で比較的暖か、走行中に見た比良山は昨日に比べ白さが減った気がした。


本日の走行距離 58.01KM
AVE SPD 27.0KM/H
AVE CDC 69PM
AVE HR 126BPM
MAX HR 177PM
ENERGY 1499KCAL

今日はスント5計測
平均心拍と消費カロリーがt3cの数値と乖離している感がある。
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする