毒を放出!

日々生活のストレスを放出し、スッキリノビノビやっていこう!

塩サウナ

2023-04-15 21:05:20 | 日々思ったこと

前の話だが初めての温泉に行った
そこで『塩サウナ』というものがあってどんなものかと入ってみた



入ってみるまではどういうものか想像ができなかったのだが
サウナの中にバケツ2杯以上はあろうかという塩が盛ってあって
その塩を体に塗って、汗が出てきて体に馴染んできたら擦ってマッサージをするようにしながら流しましょうというものだった



初めての体験なので興味津々
いつものサウナとは一味違うとやってみた結果
肌がツルツルになった(ような気がする)



ヌルっとした温泉につかった時とはまた違う感覚で驚いた
どういうことでこんなふうになるのだろうと考えても
塩の粒がスクラブのように肌の角質をとって滑らかにするのだろうか?ぐらいしか思いつかんけど
まあまあ気分良し
一度では飽き足らず14分(サウナ室の温度低め)×2回入った



そしてそれだったら顔をやってもいいんじゃないかと思ってやってみたが
汗と共に塩が落ちてきて目に入って痛くなることが分かってヤメた(笑)



この日は遠赤サウナ7分×2、スチームサウナ7分×1入り、温泉に2時間と少し滞在
あんまりパッとしない場所だったので1時間で帰ろうかなと思っていたが長居してしまった
塩サウナはまた入ってみたい
コメント
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