2月の活動記録

日記ネタがないので2月と1月の活動記録でも

【2月】

・ロードバイク2回　走行時間5時間09分　走行距離121キロ　2353kcal

・トレッキング4回　歩行時間19時間20分　歩行距離38.5キロ　9187kcal
・ウォーキング12回　歩行時間9時間50分　歩行距離45.4キロ　3751Kcal

総活動時間は34時間18分

総距離204キロ

総消費カロリー15291Kcal

雪山歩きに行っていたせいもあってロードバイクが2回のみと減っている

ウォーキングは意外に頑張っていて12回も行っていた

【1月】

・ロードバイク6回　走行時間16時間25分　走行距離353キロ　7128kcal

・トレッキング3回　歩行時間10時間17分　歩行距離19.9キロ　4189kcal
・ウォーキング7回　歩行時間4時間46分　歩行距離28.8キロ　1752Kcal

総活動時間は31時間28分

総距離402キロ

総消費カロリー13069Kcal

ロードバイク6回で多い方

雪山行きは2回で、低山歩きが1回

ウォーキング回数は少なめ

3月は雪山行きが終わり、再びロードバイクかな