家庭持ちのツーキニストへ

我が家は小遣い制です。
各家庭色んなやり方があると思いますが、かっきー家は酒代は小遣いから。通信費（携帯代）は家計から。
被服費は家計ですが、自転車関係のウェアは小遣いからです・・・

で、車の維持費は家計から。車のタイヤ代も家計からです。

じゃあ通勤に使ってる自転車のタイヤ代は？

決戦用じゃなくて、普段履きのタイヤはほぼ通勤で減ってるんだから家計から出せや！！
という主張が・・・通用しません。何故だ～～～！！！

さあ、家庭持ちの自転車ツーキニスト諸氏、狼煙を上げよう！タイヤ代は小遣いからじゃないぞ！！

心拍７１％～７７％って？

これまで私はアクティブリカバリとメディオの間の心拍域はＬＳＤだと思ってましたが、違うんですね。

以前のブログで「ＬＳＤ」と表記した物の大部分は、心拍７１％～７７％の部分です。
ここって一体何と言うの？どういう効果があるの？

不明です。知ってる方教えてください。