明けましておめでとうございます。

みなさん、明けましておめでとうございます。
お正月をいかがお過ごしでしょうか？

介護業界は年中無休（無給？ｗ）３６５日２４時間営業ですので、私も正月休みなんざございません。
いつも通りの日常でございます。

元日はＧ４の洗車とローラーを少し。１年の計は元旦にあり。
３００ｗ維持１分、レスト２分

１本目：３１２ｗ・１３２ｒｐｍ
２本目：３１０ｗ・１３０ｒｐｍ
３本目：２９４ｗ・１３３ｒｐｍ
４本目：２８６ｗ・１２４ｒｐｍ３１秒で撃沈

前回やった時は確か４５秒しか持たなかった気が。まだまだ伸びしろがあるぞ！

今日は軽く３５ｋｍ。

０９年のまとめと１０年の抱負などはまた。

ＣＢＣラジオに出演？した模様が、局のブログに載りました。レポドラ日記ＢＬＯＧ１２月２９日分です。