じてつーに工夫

平田第2戦の惨敗を受けて、きつい練習をまたやらなきゃと。

通勤距離をまた４０ｋｍに戻す。帰宅後ローラーを回す。
どっちが効果的なのかな～。でも、現状ではどっちも無理そう。

朝早起きしてローラー回す？？？しんどいがな～。

とりあえず、通勤ルート上で色々工夫してみる事にします。原点に立ち返って。
ADONさんに教えてもらった、高速道路沿いの「税金の無駄遣い」ルートでスプリントを織り込んでみるとか考えてます。

使える時間の中で最大限努力した、と言える状況で第3戦を迎えたいと思います。