香る人 スープカリー

昨日は気温が下がり、思わずカウチンベストを引っ張り出してしまいました。

今日は気温が高くなるようです

さて、暑くなってくると気になる方は気になる体臭でございます。
臭にまつわる大好きな歌があります。フレンズのフィービーが歌うこの歌

Smelly Cat, Smelly Cat（くちゃ～い猫、くちゃ～い猫）
What are they feeding you?（いったいどんなえさ食べてんの？）
Smelly Cat, Smelly Cat（くちゃ～い猫、くちゃ～い猫）
It's not your fault.（あなたのせいじゃないのよ）

They won't take you to the vet.（獣医にも連れてってもらえない）
You're obviously not their favorite pet.（飼い主はあなたを嫌ってるわ）
It may not be a bed of roses.（幸せなわけないじゃない）
And you're no friend to those with noses.（鼻がついてる人とは友達になれないわね）

話がそれましたが、
漢方的にいうと、人間では体に余分な水があってそれが熱をもったり、またただ熱がこもっていると体臭が強くなるケースが多いです。
体の余計な熱をとるには、青菜の野菜をたくさん召し上がってくださいね。

それでも、もう間に合わないというsmellyな方におすすめなのが

こちら


ロゴナのデオスプレーの殿方用です。

最初はアルコールの臭いがしますが、すぐにエッセンシャルオイルの香りがたちます。少しスパイシーで優雅な香り、でも全然いやらしくないのです。ヨーロッパの街角で、街路樹の木漏れ日の中にたたずむ人から香りそうな感じ♪
女性でもつけたくなる香りです。

我が家の妖精さんは、割とsmellyなほうで、ここ数年毎年いろいろオーガニック系のデオドラントを試してもらっています。というのも
一般に売られている市販のデオものを使うと、とたんに毛穴がつまったように、脇に湿疹ができて、痛みが伴うとのことで、使えないのです。

中でも、このデオスプレーがよいとのことで、このたび環でも取り扱うことになりました。

強く発汗したときには、若干脇の臭いが勝ちそうとのことでしたが、私がかいだ限りでは全然問題ないように感じます。
身内のひいき目でしょうか？


さて、昨日の夕飯です。


味噌汁なべで野菜スープカリーにしました


ほうれん草のピーナッツ和えと
ゆで卵

卵はかまどさんでご飯を炊くときに仕込みます。

まずうち蓋の上に卵をおく


外の蓋をします


ご飯を普通に炊きます（強いで１１分、火をとめて蒸らし１５分くらい）

そして、皮をむいて切ると


ゆで卵より全然おいしくできちゃうし、偏りもほとんどありません。黄身も黒くならないんですよ。おそらく温度が何度まで上がるのかということに関係するのでは？と思っています。ゆでるほど高温にならないと思います。



雨なので、黒千石ご飯にしました。

おいしかった～♪

黒千石で体の余分な水をだして、ほうれん草も解毒、いろいろ出しつつも卵やピーナッツ、お豆で補う部分もしっかり♪

真実はどこに？

http://www.dailymotion.com/video/xqyx7v_yyyyyy-whoyiaea-yyyyyyyyy_news



真実はどこに？という、ドキュメンタリーをおこたままが
教えてくれました。
22日夜には、削除されるようなので、
お時間あるかたは、是非。
IAEAとWHOが癒着していること、
ベラルーシの子供たちが健康な子が、たった二割なこと。
チェルノブイリから80キロの場所で当時子供だった子たちが、
出産する年齢に達し、生まれている子供の三人に一人に蘇生処置を
要すること。

これらを、全面否定する、原子力推進派。

パンダジェフスキー博士や、バグビー博士も登場します。

うちは大丈夫と、目をそむけるのではなく、
食べ物を気をつけることは、
まず一番大切なことになるように思います。

ホットスポットにすむ子供たちはとくに。

脳へのリミット 油揚げの素焼き

昨日は日食の話題で持ちきりでしたね♪新月でもあり、何か夢がかないそうな日な～っとワクワクしました。

さて、今日はあるメルマガより転載させていただきます。
以下

『あすは檜（ひのき）になろう

あすは檜になろうと一生懸命考えている木よ。


でも、永久に檜になれないんだって！

それで翌檜（あすなろ）って言うのよ』


「僕だけかな」

『何が？』


「翌檜（あすなろ）なのは！」

「だって、貴方は翌檜でさえないじゃありませんか。


翌檜は、一生懸命に明日は檜になろうと思っているでしょう。


貴方は何になろうとも思っていらっしゃらない」


翌檜…あすはヒノキになろうの意


ヒノキに似てヒノキにつぐ良材

～～～

「努力する人は希望を語り

怠ける人は不満を語る」

ｂｙ井上靖

以上

最近、古武術家の甲野さんと、脳科学者の茂木さんの対談本をよみましたら、脳はほんの一部しか使っていなくて、つねにリミットをかけている状態だそうで、この「リミットをいかにはずせるか」が天才といわれる人や努力する人になる違いなんだと書かれていました。

リミットをはずす。無意識の意識化が一つの選択肢になると思います。

イメージングによる心へのアプローチと、フェルデンや太極拳、ヨガなど体からのアプローチ。私はこの心と体からのアプローチできる合宿をやりたいなと思っています。それまでに、たくさん勉強しておきたいなと思っていました。

そしたら、昨日すごいお手紙が届きました。

フェルデンクライスから

「トラウマからの回復」という講座で、サイコセラピストであり、ヒプノセラピストであり、フェルデンのトレーナーである先生が来日し、体の動きによって脳と体を統合させるというクラス。

すごいですね～。引き寄せちゃいましたよ～♪

夏の合宿がますます楽しみになります♪


さてさて、昨日の夕飯です。



かまどごはん
納豆
油揚げの素焼きとねぎのっけ
水菜とクコのみのサラダ
油揚げとほうれん草のお味噌汁

なぜか、昨日はお昼も油揚げ満載でした。

油揚げはお豆腐が原料になっていますので、お豆腐の効能は余分な熱をとって、解毒すること
水菜やほうれん草など青菜にも余分な熱をとって解毒する効能があります。

解毒ご飯でございました。

獲物をハント！ 大根と鶏肉のタジン煮

皆様グッドタフタヌーン。今日は金環日食で環でも話題はもちきり。
太極拳でも、もっぱら金環日食。
埼玉日高市は雲ひとつなかったんですって～～。
中には、見すぎて目が痛いという方も。。。

でも皆さん本当に感動してらっしゃいました。
何かいいことがある予感です。

さてさて、先週の金曜日にフェルデンをうけてきて、腰の後ろの背骨で動かすとなめらかに動かない部分と初めましてしました。

この知らない部分とか、動きにくい部分に出会うと、獲物を獲たチーターのごとく、舌なめずりせんばかりに興奮している自分に気づきます。笑。一ヶ月くらいこのパーツをもて遊んで楽しめます。笑　

その腰の後ろの動きにくい、意識が鈍い部分にフォーカスして、歩くとめちゃくちゃ楽しくて、用もないのにあちこち歩き回っております。

そうしたら、毎日背負うリュックを背負ったときに気づいたのです。

リュックって背中のカーブとリュックがぴったり合うと快適らしいのですが、私の背中ともう何年も使っているお気に入りのリュックにはいつも溝がある部分がありました。

これが、なんとこの度、埋まったんです。ぴったりになりました。
びっくりしました。

体ってうまく動かないところがあるから面白いなぁと思います。

そして、うまく動くことへもっていく、そこまでの過程が楽しい。
太極拳も型を作ることより、型と型の間をどう動くのか、その過程が楽しいんですが、それとも重なりました。

なんでもそうかもしれませんが結果を求めるのも大事ですが、その過程を楽しめばもっと人生が楽しくなってしまうのかもしれません。

さて昨日の夕飯です

大根と鶏肉のタジン煮


醤油と味醂だけですが、とっても美味しい♪ご飯がすすみます。
それから、レタスと黒ゴマのサラダ
かまどごはん
ナットウ



シンプルな日曜日の夕飯でした。

ここのところ、目の腫れが快調になってきて、調子にのって韓国料理を食べに行ってしまいましたら、翌日またまたぶりかえし。
というわけで、胃腸に優しい大根にお世話になったしだいです。
まぶたって胃腸と連結していると漢方では考えます。
この目の腫れに、私は相当愛されちゃってますね～。

環のお客様が「あれ？アイシャドウ変えた？」「あれメイク変えた？」とみんなに言っていただいております。笑
こんなに目がスッピンなのは何年ぶりでしょうかぁ。笑

金環日食がなにか？

みなさま、おはようございます。

一ヶ月半前くらいから、うちの妖精が「金環日食」を連呼しており、見るためのメガネが欲しいだの、なんだと言っておったんです。

個人的にはそんな一瞬の太陽と月の重なりをみるために、メガネを買ってゴミにするのか？とか、メガネ越しなら本当に見ても目は安全なのか？とか
しまいには、ネットで写真がアップされるから、それでいいじゃん？とか。笑

ロマンのない誹謗中傷を重ねておりました。本当にあんまり興味がわかなったんです。それよりも、三陸沖が動き出したことや、３，１１もエレニン彗星と地球と太陽が一直線になったことが脳裏をよぎり・・・。だから、妖精が金環日食にトキメイているのを一蹴していたんです。笑

でもね、さっき急に外が暗くなってきたら、とっさにカメラを片手に飛び出した自分がおりまして。笑

思わず見上げてしまった（絶対やってはダメ！）でも見えた！

まず一眼で！


あぁ、３倍ズームじゃ全然だめだ。

CX3!の１０倍ズーム！


うわ～～～！すごい！！綺麗。

もう一枚

一瞬で、通り過ぎていく。

金環日食ってめっちゃわくわくしました！！　笑
子供の頃に読んだ卑弥呼の伝記の日食のシーンを思い出しました。

妖精さん！写真撮ったからね～！笑