必要以上に糖分を取り込むと 体の中で余った糖がAGE(エージーイー / Advanced Glycation End-product)という物質を形成するのだとか。日本語で言うと「終末糖化産物」。そして、このAGEが 肌や骨 血管を老化させる だからね、アンチエイジングを考えるなら 糖類の摂り方には気を付けなくちゃならない訳だけど、ここで 注目 寒天☆ なんと、寒天には 余分な糖分を抱き込んで外に出してくれる働きがあるんですって。
そこで 作ってみました
《トマト寒天》血の池地獄じゃないョ
トマトジュース500mlに対して 棒寒天1本(粉寒天の場合は 4g)
:::今夜の献立:::
北京風酢豚(黒酢酢豚)・大根とトマト寒天のサラダ・塩焼きそば
【あさイチ】女性に捧げる “老けたくない”SP
《トマト寒天》血の池地獄じゃないョ
トマトジュース500mlに対して 棒寒天1本(粉寒天の場合は 4g)
:::今夜の献立:::
北京風酢豚(黒酢酢豚)・大根とトマト寒天のサラダ・塩焼きそば
【あさイチ】女性に捧げる “老けたくない”SP