9月25日(日) 私たちがプールでガンガン泳いでいる頃・・・
駐車場に集結するリレントレスメンバー達 下見ツーリングだってよ
アイパパは今回お見送りだったそうですが、新人さんが入ったようです
ゆうたろうパパのお友達、沖縄にお家と家族を残して只今単身赴任中だそうです
マッキーったら、私にHNを考えろって言うけど 話したことも会ったことも無いのにぃ~
天気予報では、午後は雨? コースは短めの川辺一周??
川辺峠頂上通過 トップは・・ ダントツでゆうたろうパパ 9:05だってぇ~
川辺道の駅にて、巨大そら豆発見 なんてでかさでしょうか?
なんと 30cmもあるそうで、このそら豆茶をみんなで試飲 どんな味でしょうか?
ここから、恒例 川辺ダムヒルクライムですね いってらっしゃ~い
新人さんはいい足してしらして、マッキーはおいていかれたそうです
そして、見慣れた川辺ダムに到着 ここから、またまた錫山へ
しかし、ここでなぜかフィリピンマンひとりで Uターン
なんと、川辺ダムにヘルメット忘れて来たんだってさぁ~
マッキーに アホです って呼ばれちゃってますよ
もともと、アホの集団のくせにぃ~
本人曰く 「 妙に 頭がスースーするなと思った 」 だってさぁ~
そして、錫山 ⇒ 錦江高原ホテル と思いきや・・・
途中で、このアホのフィリピンマンが 「1等三角地点に登ってみよう」と言い出した
このメンバーにとってもかなりの激坂だったようですが
はい お約束のおばかです まっいっか いつものことだから・・・
私にはよくわかりませんが、こ~んなところだったらしいです お天気が残念
お天気が良ければ最高の絶景が拝めたところでしょうに・・
そして、坂を下り目的地へ 目指すは 「うなぎの美鶴」 しかし、本日休業
その後、あんかけ工房 ~ リフレタイム ~ 創作料理咲家 すべて休業
谷山には日曜日に開いている店は無いのか? とあきらめかけたところ・・・
ありました 「 伊太利亜 」 サラダバードリンク付きスパゲティーランチ
美味しすぎて、お店に1時間半も長居してしまったそうです ご迷惑な
あちこち振り回されてさぞかしお腹が空いてたんでしょうね
しかし、この食材は何ですか? ん~???
このお店には自転車を停めるスペースがあったそうです
いかに自転車がブームになっているかがわかりますね
この日のトータル距離 59km でも・・ 激坂付きです
マッキー報告書より転載、脚色させていただきました
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09月26日のトレーニングメニュー
トレッドミルウォーキング 60分
グラビティーピラティス 45分
がんばれクロール + 筋トレレッスン 75分