子供の寝かしつけ

今日は、ばあばがさらちゃんを保育園に送った後は、パソコンをする。
さらのクリスマスのサンタドレスを注文したいのだが、売り切れになってて問い合わせてたので、返事来ないかチェックしたり、パンパースのポイント集めてプレゼントに応募できるやつを登録したり、NHKの朝ドラで最後に出る「きょうの食いしん坊」という写真紹介コーナーにさらの写真を応募したり。

パンパースのHPに子供の寝かしつけについて書いてあった。

「しっかりと寝かせたい夜の睡眠前には、きちんとお風呂に入れ体温を上げましょう」とあったのは意外。
生活の流れ的に、夕方は、晩ご飯→休憩→お風呂→就寝となるけど、寝る前にお風呂入ったら興奮して寝れなくなるって聞いた事があったような気もしたから。
あかんのかなーと思いつつしてる、と思ってたら、逆にして良かったんや。