・諦める事 → 潔くなる事、できる事を受け入れる・認める
できない事は認め、一番やりたい事に集中、現実にしっかり向き合って自分にできる事をする
明日できる事は明日に回す、中途半端で終わっても切り替える
・あるものを数える事、持ってるものに感謝する、今を楽しむ
・体の変化・気候の変化に敏感になる
疲れたら休む、寒かったら着こむ
・人が望むからという理由でする事をやめる
自分のやりたい事を見失わないように
人の期待を裏切ってもその人は自分で処理できる
できない事は認め、一番やりたい事に集中、現実にしっかり向き合って自分にできる事をする
明日できる事は明日に回す、中途半端で終わっても切り替える
・あるものを数える事、持ってるものに感謝する、今を楽しむ
・体の変化・気候の変化に敏感になる
疲れたら休む、寒かったら着こむ
・人が望むからという理由でする事をやめる
自分のやりたい事を見失わないように
人の期待を裏切ってもその人は自分で処理できる