昨日、フミくんが遊びに来てくれた時のこと。
私がソファから絨毯に腰を降ろすのに、いつもと違う体勢でも大丈夫と思ったのだった。
しかし、結果は、スローモーションで頭から床に落ちたかと思ったけど、
間一髪、次女の手がクッションのように私の頭が落ちるのを受け止めてくれたのだった。
非力ながら腹筋で懸命に堪えたから、落ちるのがスローモーションになったのも少し幸いした。
ちーママ、どうもありがとうね。
マヒ体幹が奥入瀬渓流のようになったと思ったのだけど、それは錯覚で、
実はまだ磊々峡(らいらいきょう)のようだったんだね。
最近は上半身のバランスが違ってきてるので、好事魔多し、より一層気をつけねば。
ps:最近絶好調なので八兵衛じいじもカッコつけようとしたのだけれど、年寄りの冷や水だった。
漫然とやってた体幹ツイストだったけど、
歩行における、首、肩(腕)、脇、背中の重要性に気づいたせいか、
リハビリの感じもだいぶ変わってきた。
好いね、好いね。
足踏みと蹲踞と体幹ツイストがあいまって、
太腿裏表、尻、下腹部腹筋、背中背筋、肩、の各筋肉繊維が、
現用筋肉に編み込まれて鍛えられて行く。
そんなイメージになってきた。
私がソファから絨毯に腰を降ろすのに、いつもと違う体勢でも大丈夫と思ったのだった。
しかし、結果は、スローモーションで頭から床に落ちたかと思ったけど、
間一髪、次女の手がクッションのように私の頭が落ちるのを受け止めてくれたのだった。
非力ながら腹筋で懸命に堪えたから、落ちるのがスローモーションになったのも少し幸いした。
ちーママ、どうもありがとうね。
マヒ体幹が奥入瀬渓流のようになったと思ったのだけど、それは錯覚で、
実はまだ磊々峡(らいらいきょう)のようだったんだね。
最近は上半身のバランスが違ってきてるので、好事魔多し、より一層気をつけねば。
ps:最近絶好調なので八兵衛じいじもカッコつけようとしたのだけれど、年寄りの冷や水だった。
漫然とやってた体幹ツイストだったけど、
歩行における、首、肩(腕)、脇、背中の重要性に気づいたせいか、
リハビリの感じもだいぶ変わってきた。
好いね、好いね。
足踏みと蹲踞と体幹ツイストがあいまって、
太腿裏表、尻、下腹部腹筋、背中背筋、肩、の各筋肉繊維が、
現用筋肉に編み込まれて鍛えられて行く。
そんなイメージになってきた。