9月15日（それも良きかなホトトギス）

今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　・お昼は美味しく完食したし、入浴もしたし、初めて歌う曲も含めてカラオケは3曲もしてきた。
　　　今日のカラオケ：新潟ブルース、柳ケ瀬ブルース、さすらい
　　　新潟ブルースとさすらいは初めてだったけど、影法師のように絶叫調にならず自分のレベルではうまく歌えた。
　　　特に最近は○○のジュークボックス（敬老会でグラマーなバニーちゃんにそう呼ばれた、でへっ!）じゃないけど、
　　　カラオケでいろんな歌を歌うのが楽しみでデイに行っているのでは・・、と自分でも思ってしまうほどだ。
　　　まあ、『それも良きかなホトトギス』だけどね。
　・筋トレを始める時はいつもオシッコしてからするのだけど、
　　　今日はトイレに行かずに始めたら、案の定途中でトイレに行くはめになった。
　　　入浴の前と筋トレの前には、必ずトイレに行く習慣のつもりだったけどなあ~
　・平行棒内の歩行訓練模様を機能訓練員さんが撮ったデジカメで見せて貰ったけど、
　　　自己チェックのあまり歩行がおろそかになると、自分でも写真を見て笑ったけど、
　　　背中を丸めてヌキ足サシ足で歩く泥棒さん歩きしていたものがあった。
　　　慎重になり過ぎると泥棒さんになるし、いい加減だと酷い姿勢になるし、いやあなかなか難しい。
　・午後からホールの冷房が入ったけど、今の季節は気温の上下が大きいし、年齢と温暖感覚の差、
　　　スタッフさんは介助のため動きが激しいけど、利用者のほうはかなり運動量が小さいし、
　　　ホール天井の送風孔によってはまともに冷風を受ける場所もあるしで、なかなか難しいところがある。
　　　そんなこともあって、私は先日から長袖ポロシャツ＋ベスト＋薄いジャケットでデイに行っている。
　　　私の場合は寒さは知らず知らずに体幹で感じとっているから、この時期はベストは必需品だ。
　　　薄手のジャケットはデイに着いたら脱いでいるけど、寒かったら着れば良いように備えている。